Fitnessstudio - Das Fitness Studio mit der familären Atmosphäre in Rorschach (am Bodensee) - Regelmässiges Training für eine gesundes Selbstwertgefühl tut gut und hält Sie gesund. 

Fitnesscenter - Möchten Sie die Leistungsfähigkeit Ihres Körpers steigern?

Oder sind Sie darauf aus, Ihre Gesundheit zu erhalten und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu fördern?

Dann ist Fitness genau das Richtige für Sie. Sie schaffen damit einen Ausgleich zwischen körperlichen und geistigen Aktivitäten. Mit Fitness können Sie das bestmöglichste Gleichgewicht zwischen Belastung und Erholung erreichen. 

Fitnesscenter - Chronischer Mangel an körperlicher Belastung ist die Ursache zahlreicher Beschwerden. Muskelgewebe, das nicht gebraucht wird, bildet sich zurück. Mit richtig dosiertem Krafttraining können wir Abbauprozesse verhindern. Krafttraining bietet den notwendigen und kontrollierten Widerstand, trainiert die Muskulatur und erhält damit unsere Gesundheit. Im Vif Club stehen über 40 modernste Teca-Krafttrainingsgeräte zur Verfügung.